2021年11月18日木曜日

オスカーダンスアカデミー無料入門クラス開校

社交ダンスの無料入門クラスを作りました😆

ぜひ、社交ダンスの楽しさを知っていただきたいです♪

毎週土曜の20:30~21:15、会場はオスカーダンスアカデミー。

まったくの未経験者もOK!

ブルース、ジルバなどのパーティーダンスを習得するクラスです✨

【持ち物、服装】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

室内履きをお持ちください。教室でダンスシューズを注文することもできます。(メーカーさんの在庫状況により3日~1か月ほど)

がちがちのフォーマルの必要はありませんが、清潔感のある服装が社交ダンスのマナーとなっておりますのでご協力よろしくお願いします。

【対象】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

18歳未満の方は保護者同伴でご参加ください。ウォーキングなどの運動が可能な方であれば何歳でも大丈夫です。

お一人で参加される方がほとんどなので、お相手がいなくてもご安心ください。参加者同士がパートナーをチェンジしながらペアになって踊る形式です。マスクの着用にご協力ください。

※詳しくはメッセージまたはお電話で、お気軽にお問い合わせください。




2021年11月4日木曜日

久しぶりの競技会

 先日やく4年ぶりに競技会に出場してきました。

思い立ったのが1ヵ月前なので準備期間は1ヵ月
振付を思い出したり新しくしたり
完成したら踊りこみ
何度もビデオで撮ってみて修正

正直1ヵ月ではギリギリのスケジュール

体を壊さないようにリカバリー系のプロテインをがぶ飲み
お陰で怪我せずなんとか当日を迎えることができました。

さほど感覚は鈍っていませんでしたが、小さいフリ間違いは何度かw
一番心配していたスタミナは、、、

最後の練習には6ラウンドか7ラウンド踊りこんでたので
全然問題なかった。

競技の結果は準決勝までで満足のいく結果ではなかったけど
いい練習になったので感謝です。

また来年頑張ります!!