2022年11月14日月曜日

2022ワルツ・ベーシック・ルーティン

今年もあと1か月と少しですが、
ワルツのベーシックルーティンを作りました。
練習にちょうどいいくらいの1曲ルーティンです。
サークルではじめたので是非ご参加ください。


 Waltz ①

  1. ナチュラル・スピンターン
    123 123
  2. リバース・ターンの456 123
    123 123
  3. リバース・コルテ
    123
  4. バック・ホイスク
    123
  5. シャッセ・フロム・PP
    12&3
  6. ヘジテーション・チェンジ
    123 123
  7. リバース・ターンの123
    123
  8. ベーシック・ウィーブ
    123 123
  9. ナチュラル・ターン123
    123
  10. バック・ホイスク
    123
  11. ウィーブ・フロムPP(PPエンディング)
    123 123
  12. ウィング
    123
  13. クローズド・テレマーク
    123
  14. ナチュラル・ターン123
    123
  15. オープン・インピタス
    123
  16. ウィーブ・フロムPP
    123 123
  17. ナチュラル・スピンターン
    123 123


Waltz ②

  1. リバース・ピボット
    &
  2. ダブル・リバース・スピン
    12&3
  3. シャッセ・ツー・ライト
    12&3
  4. アウトサイド・チェンジ
    123 
  5. ナチュラル・スピンターン
    123 123
  6. ターニング・ロック
    1&23
  7. レフト・ホイスク
    123
  8. コントラチェック
    123
  9. シャッセ・フロム・PP
    12&3
  10. ナチュラル・スピンターン
    123 123
  11. ホバーコルテ
    123 123
  12. セイムフット・ランジ
    123 123
  13. デベロッペ
    123 123
  14. ウィーブ・フロムPP
    123 123
  15. ヘジテーション・チェンジ
    123 123
  16. オープンテレマーク
    123
  17. シャッセ・フロム・PP
    12&3
  18. ナチュラル・スピンターン
    123 123

Waltz ③

  1. ターニングロック・ツーライト
    1&23
  2. ウィーブ・フロムPP(PPエンディング)
    123 123
  3. プロムナード・ロック
    12&3
  4. ライトランジ
    123
  5. ナチュラル・ピボットターン
    123
  6. クロス・ヘジテーション
    123
  7. アウトサイド・スピン
    123
  8. ナチュラル・スピンターン
    123 123
  9. リバース・ピボット
    &
  10. ファラウェイリバース・アンド・リバースピボット
    12&3
  11. テレマーク・テレスピン
    123 123
  12. スローアウェイ・オーバースウェイ
    123 123


2022.11


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